>乐子人罗杰：@匿名用户7283欢迎新人。简单科普：这位主播的榜一不是普通榜一，是她的训练监督人、ga0cHa0控制者、还有可能是她未来的人生方向。
陆缘没看弹幕，她跪坐在瑜伽垫中央，挺直背，膝盖分开与肩同宽，双手放在大腿上，看着镜头。
看着那个在线观众列表里最可能出现的头像位置，她先深呼x1了两次，然后开口。
“晚上好。我是普拉提健身主播陆缘，今天是常规训练直播，内容是八十分钟流瑜伽串联，在正式开始之前，我想说几句话。”
她的手放在大腿上，手指轻轻蜷了一下。
“过去几天我没有开播，原因是私人问题，在此我不过多解释。但我回来了，以后照旧每天晚上八点，准时直播。今天没有戴面罩，以后也不戴了，如果还有不习惯的观众，没关系，你可以慢慢习惯。”
她停顿了一下，看着镜头的眼神忽然变柔和了一点，“……她来了的话，今晚训练结束后，我会把这段时间的训练成果都给她展示。”
弹幕瞬间炸出全员问号海。
弹幕:
>别问我为什么又改名：今天场子这么大，狼总还在不在？别让我陆姐冷着啊——
>核心炸裂：几天没播，一回来就摘面罩+点名。姐你收敛一点，我们这些老粉心脏受不了
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